Boa, Paola!

  • Terça-feira, 17 de Outubro
  • Onde quer que vá, vá com o coração!

Paola Baitello

Vamos, time? Sou Paola Baitello, futura cirurgiã dentista! Gosto de fazer mil coisas ao mesmo tempo. Criei esse blog para que vocês possam encontrar informações, receitas, novidades e dicas do meu estilo de vida com princípios saudáveis, engraçados e dinâmicos. Ah, me siga também no instagram @boa.paola

Domingo, 19.03.17 às 14:16

Primeira semana do desafio Páscoa sem culpa

Paola Baitello

Oii, time! Tudo bem?

Como de costume os dias voaram, e a primeira semana do #desafiopáscoasemculpa se foi. 
Espero que para muitos tenha sido tranquila, já para mim...😞 Vou ser bem sincera! Nem tudo é perfeito, sim, tenho altos e baixos. 
Bom, vamos lá! Foi um mix de emoções: provas, responsabilidade, cobranças... 

Mantive o foco, mas não como gostaria! A minha intenção era me alimentar o mais natural possível, mas não teve jeito. Tive que lançar mão de receitinhas para "matar" a ânsia por doces. Já os treinos, ainda não me ajustei como gostaria em relação a faculdade, então como estou em semana de provas, a minha única vontade era chegar e dormir! #chateada ( Consegui treinar só 2 vezes, mas calma! Ainda posso fazer alguma coisa hoje. 😏) 

Massss, como tudo na vida passa. Chegou sexta-feira e aquela agonia que eu estava sentindo passou! Olha quem apareceu com tudo, meu FOCO! Sério, parecia que minha mente tinha se desbloqueado. Vai entender...🤔

Agora é o momento que vocês se perguntam: "por que ela está falando isso?" 

Respondendo, quero mostrar que mesmo querendo desistir eu arrumo um jeito para dar a volta por cima! Espero com isso, o mesmo para vocês...🙏 

 

Quem se perdeu no meio da semana, quem achou muito difícil mudar a rotina ou quem teve medo de tentar. Pode voltar, ou pode começar! O importante é nunca parar de tentar. Li essa frase que se encaixa certinho no contexto: " Tente. Tente sempre. Não importa. Tente de novo. Fracasse de novo. Fracasse melhor. " (Samuel Beckktt)

Então é isso, tentou, não deu certo. Converse com sua nutri, professor, amigo, médico, profissional de educação física, família...para se ajustar e voltar com tudo! Como falei, nunca podemos parar!!! 

Ahhh, agora chega! Já estou super animada, vamos as receitinhas:

Bolinho de coco Low Carb com apensas 5 ingredientes! 👏

Para fazer é só misturar até ficar homogêneo: 1 ovo, 1 colher de sopa de óleo de coco, 1 colher de sopa de farinha de coco, adoçante (usei 10 gotinhas de stevia) é uma pitadinha de canela. Depois colocar para assar na máquina de cupcakes ou forno. Prontinho! 😍
Obs: se quiser fazer em forma de panqueca, é só untar a frigideira, despejar a massa e ficar de olho para não queimar! 🤦🏻‍♀️😂 

Bom domingo é um excelente começo de semana para todos! Não desistam. 👊💪 
Beijinhos ❤
Instagram: @boa.paol

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