Diário da Região

10/01/2019 - 13h39min

BOA, PAOLA!

Nova temporada e com mais equilíbrio

O blog Boa, Paola volta em 2019 para falar sobre viver uma vida equilibrada, sem exageros

Pixabay/Banco de Imagens Para se ter o tal equilíbrio, não precisamos de muito.
Para se ter o tal equilíbrio, não precisamos de muito.

Oiii, time! Feliz Ano Novo!

Sei que fiquei super sumida, mas foi a correria de terminar a faculdade. Devo desculpas! Porém, voltei! Agora como Cirurgiã Dentista! Que felicidade, ainda não caiu a ficha que me formei e vou começar a trabalhar.

Nesse tempinho afastada, refleti bastante sobre o "equilíbrio" de que sempre falava e buscava nos posts passados. Conhecendo melhor meu corpo, percebi que para se ter o tal equilíbrio, não precisamos de muito (vou explicar melhor nos próximos posts).

Mas, para perceber isso, foi preciso me desligar de neuras com o corpo, dietas e exercícios físicos. Parei e deixei a vida me levar. Deixei de lado os preconceitos com os alimentos e deixei meu corpo pedir por voltar a se exercitar.

Assim, tudo foi se encaixando. Consegui terminar a faculdade do jeitinho que queria, me orgulhando do que fiz nesses 5 anos. Meu peso voltou ao normal, o estresse pré e durante o TCC se foram. E passei o Natal e o Ano Novo com as melhores pessoas da minha vida.

Resumido, vamos ao que interessa: nessa nova fase do blog, vou contar como consigo levar meu estilo de vida "saudável" (mas sem rótulos, por favor) e com EQUILÍBRIO. Sobre aceitar o que somos, sem neuras ou cobranças, mas claro, nos esforçando para nos tornamos pessoas melhores. SEMPRE!

Espero poder ajudar vocês!

Até o próximo post!

 

Beijinhos!

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